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喝酒时不能吃的5种食物

기사승인 2019.01.11  09:56:31

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一喝酒就增加食欲。酒精会影响抑制食欲的下丘脑,所以对于高热量食物的需求也会增加。但是在醉酒后吃的食物当中,有对于健康有害的食物。‘Cosmopolitan.com’介绍了喝完酒不能吃的食物。

1. 糖果

吃非常甜的食品就会想喝饮料。喝酒后吃了糖果等甜食,就会更想要喝酒, 所以对于身体也不好。

但是因为糖果里没有卡路里, 所以不能够弥补空腹感。喝酒后简单地吃一点零食就好。

2. 辛辣食物

即使不喝酒但是吃了辛辣食物就会引发胃病。喝酒后吃辛辣食物, 消化系统就会更加的恶化。

3. 橙子

橙子的酸成分会对于消化有负面的影响。如果喝完酒想要吃水果的话, 吃香蕉比较好。香蕉具有丰富的钾含量, 可以缓解酒精的脱水作用。

4. 巧克力

巧克力中含有咖啡因和脂肪, 而葡萄酒中含有酸成分, 如果喝酒后吃巧克力的话就会造成胃肠障碍。因此酒后不吃巧克力比较好。

5. 番茄酱

一喝酒消化系统的肌肉就会放松, 并且消化液分泌也会减少。专家们认为西红柿的酸成分, 可以诱发逆流性食管炎和胃酸逆流, 心绞痛等症状。所以在不要吃含有番茄酱的披萨。

아시아씨이뉴스 asianews2015@naver.com

<저작권자 © 아시아씨이뉴스 무단전재 및 재배포금지>
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